Terve.fi-sivustoperheeseen kuuluvat seuraavat verkkopalvelut:
Johtava hyvinvointimedia, joka tavoittaa jo noin 300.000 eri kuluttajaa viikossa. Terve.fi ja sen alasivustot tarjoavat kaiken henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille kuluttajille, joilla on entistä enemmän vapaa-aikaa ja halua panostaa arjesta nauttimiseen.
Koko perheen hyvinvointi- ja terveyspalvelu, joka on oman alansa klassikko jo 10 vuoden ajalta. Palvelulla on yli 100 000 eri käyttäjää viikoittain. Tohtorin klinikat ovat tehokas sisältökonsepti hyvinvointimarkkinoijalle ja ne tarjoavat kuluttajille ainutlaatuista ja ajankohtaista tietoa kiinnostavista aihealueista. Klinikoiden sisällöt tuottaa Tohtorin toimitus ja hyvinvoinnin ja terveydenhuollon asiantuntijat yhteistyössä markkinoijan kanssa. Tohtorin hyvinvointi- ja terveysuutiset kiinnostavat kuluttajia päivittäin.
"Suuri suomalainen lääkärikirja" netissä, joka tarjoaa kaiken tarvittavan tiedon eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta. Palvelulla on yli 100.000 eri käyttäjää viikoittain. Sisältö on lääketieteen asiantuntijoiden tuottama ja tarkastama. Palvelussa on yli 150 sairaudesta tai terveysongelmasta tietoa, potilasohjeita, testejä ja eri tutkimuksia. Käyttäjien omat sairauskokemukset ja potilaskertomukset muodostavat oman yhteisönsä.
Lasten kanssa arjessa elämiseen keskittyvä perhepalvelu, joka on myös lasta haluavien, odottavien ja pienten lasten äitien ykkösmedia Suomessa. Palvelu tavoittaa vanhemmat, jotka eivät tingi perheensä ja lastensa hyvinvoinnista. Monipuolinen ja asiantuntijoiden tuottama sisältö kattaa kaiken odottamisesta leikki-ikäisten ja koululaisten kasvattamiseen. Palvelun keskusteluosiot muodostavat myös tiiviin yhteisön.
Miesten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka yhdistää asiantuntevan sisällön, yhteisöllisyyden ja rehellisen suomalaismiehen asenteen. Palvelussa on monipuolinen sisältö niin miehen hyvinvoinnista, liikunnasta kuin parisuhteestakin. Huoltamo.com seuraa ja uutisoi miehen hyvinvointiin liittyviä aiheita päivittäin.
Naisten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka on energiaa ja hyvää oloa yhdistettynä vahvaan yhteisöllisyyteen. Palvelu on naisille, joiden ostopäätöksiä ohjaa hyvä ja energinen elämä. Kimallus.fi erooa muista naisille suunnatuista verkkomedioista vahvalla yhteisöllisyydellään ja asiantuntevalla sisällöllä harmonisesta elämästä.
Uudenlainen ruokamedia, joka yhdistää tunnettujen kokkien ja käyttäjien reseptit yhteisöllisyyteen ja ruoanlaittovideoihin. Palvelu tuo tunnetut kokit, ruokaa harrastavat julkisuuden henkilöt ja innokkaat kotona kokkaajat kuluttajat yhteen. Sisällössä ovat merkittävässä roolissa toimituksen ja käyttäjien luomat eri ruokateemoihin keskittyvät virtaaliset keittiöt.
Pudottajat.fi on ilmainen painonhallintapalvelu internetin käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita terveistä elämäntavoista ja painon pudottamisesta hauskalla tavalla - vaikka luoden oman pudotusryhmän!
Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.
Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:
» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa » Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa » Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa » Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa » Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa » Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa » Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa » Terve Rekry: CV:n jättämistä varten
Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.
Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!
Ensiapulaukku voi olla elintärkeä onnettomuustilanteessa. Voit olla suureksi avuksi onnettomuuspaikalla mikäli voit aloittaa ensiavun antamisen välittömästi.
Ensiapulaukkuja kannattaa olla useita, esimerkiksi veneessä, autossa, kotona ja mökillä on hyvä olla omansa. Kannattaa sijoittaa laadukkaisiin, valmiisiin tuotteisiin ja niidenkin sisältö tulisi tarkastaa ennen käyttöönottoa. Saat laukkusi sisällöstä enemmän irti kun perehdyt siihen etukäteen ja tiedät mitä tuotteita sisällä on ja miten niitä käytetään.
Alla oleva lista on yksi ehdotus ensiapulaukun sisällöstä.
Särkylääkettä
kipulääkettä tarvitaan aina
Aspirinia
sepelvaltimon tukoksessa ensiapuna annetaan 250 mg aspirinia pureskeltavaksi
Kolmioliina
yläraajan murtumien tukemiseen ja haavojen sitomiseen
Joustoside
sidetaitosten kiinnittämiseen
Haavateippiä
pikkuhaavojen sulkemiseen
Urheiluteippiä
nivelsidevammojen tukemiseen
Lasta tai ilmalasta
raajan murtumien tukemiseen
Sammutuspeite
lisäksi käytössä myös pieniä painesammuttimia, joiden sammutusteho on kuitenkin heikompi
Avaruusliina
alumiinipintainen peite estää lämmönhukkaa
Rasvataitos
erittävien haavojen päälle estämään sidetaitosten kiinnijääminen
Haavasiteitä, erikokoisia
haavojen ja nirhaumien peitoksi
Painesidepakkaus
valmistuote, jolla saadaan runsaasti vuotavaan haavaan painetta estämään verenvuotoa
Haavapyyhe tai desinfiointiainetta
haavojen ja rikkeymien puhdistamiseen
Sidetaitoksia
tuomaan painetta haavan päälle tai erittävän haavan päälle imuaineeksi
Suojakäsineet
auttajan kannattaa suojata itsensä ja autettava mahdollisilta tartunnoilta
Nielutuubi
tarkoitusta varten tehty lyhyehkö, taivutettu muoviputkenpala, joka asennetaan huonosti hengittävän tai hengittämättömän potilaan suuhun helpottamaan hengittämistä tai puhalluselvytyksen antoa
Laadukkaat sakset
voit käyttää mm. sidetarpeiden tai turvavyön leikkaamiseen