Kivuliaat kuukautiset

Potilasohje

Osa naisista kärsii kuukautiskivuista säännöllisesti. Toisilla kivut voivat olla niin kovat, että ne häiritsevät normaalia elämää (dysmenorrea).

Kuukautiskipu ei johdu rakenteellisesta, vaan toiminnallisesta häiriöstä. Kuukautisten kivuliaisuus ei kerro hormonihäiriöstä, eikä se aiheuta lapsettomuutta. Tyypillisiä kuukautiskivun oireita ovat mm. jaksoittaiset alavatsakivut ja supistukset, selkäsärky ja turvotus. Kivut kestävät yleensä 12 - 24 tuntia, joskus 48 tuntia. Lisäksi voi esiintyä pahoinvointia, päänsärkyä, huimausta ja joskus ripulia tai päinvastoin ummetusta ja ilmavaivoja.

Omahoito

• Liiku ja kuntoile.

• Vältä rasvaisten ja makeiden ruoka-aineiden syöntiä ennen kuukautisia.

• Voit käyttää myös apteekista ilman reseptiä saatavia särkylääkkeitä. Jos niistä ei ole apua, voit kysyä lääkäriltä yhdistelmäehkäisytabletteja kuukautiskivun hoitoon.

Milloin lääkäriin

• Aiemmin kivuttomat kuukautiset muuttuvat kivuliaiksi. Syynä voi tällöin olla jokin sairaus, kuten endometrioosi, gynekologinen tulehdus, kohdun lihaskasvain tai kohdun sisäinen kierukka.

• Kivut ovat kovat, eikä särkylääkkeistä ole apua.

• Kivut kestävät koko vuodon ajan.

Omalääkärin ohjeet

Lisätietoa

Lääkärikirja: Kuukautiskivut - Poliklinikka.fi

Lääkärikirja: Endometrioosi - Poliklinikka.fi
Potilaslomake - Vuotokortti (pdf)

Lähteet: Apteekkariliitto, HYKS naistenklinikka, Duodecim

Tarkastajalääkäri on tarkistanut artikkelin sisällön 15.7.2010.