Lapsen kasvukivut

Potilasohje

Kasvukivuilla tarkoitetaan raajasärkyjä, jotka vaivaavat vain kasvuiässä. Kasvukipu on vaaraton, normaaliin kehitykseen kuuluva ilmiö. Suurimalla osalla lapsista kasvukivut lakkaavat ennen murrosikää.

Kasvukivut tuntuvat pääasiassa iltaisin tai öisin alaraajoissa, joskus myös käsissä. Kipu tuntuu usein polvien takana, reisien etuosissa ja säärien takaosissa. Tyypillisesti särky on aina samassa kohtaa ja molemminpuolisena, esimerkiksi molemmissa alaraajoissa.

Kipu voi olla niin ankaraa, että lapsi herää unestaan. Kipukohtaus kestää yleensä noin puoli tuntia. Yleensä kipu on kausittaista ja vaivaa öisin vähintään kolmen kuukauden ajan, mutta se voi myös vaivata muutamana yönä viikossa ja olla sitten pitkään pois.

Kasvukipuja on kaikenikäisillä lapsilla, mutta yleisimpiä ne ovat 6-10 vuotiailla.

Ohjattu omahoito:

• hiero jalkoja kevyesti
• lihasvenytyksistä voi myös olla apua kipuihin
• lämpö voi auttaa, esimerkiksi unisukat yöksi jalkaan tai jos ne eivät pysy jalassa voi makuupussista olla apua
• myös lämpimät kylvyt voivat auttaa
• särkyyn voi tarvittaessa antaa lievää särkylääkettä, suositeltavin on parasetamoli
• jalkineiden valintaan kannattaa kiinnittää huomiota
• varsinkin lattajalkaisilla, muotoillut pohjalliset tukevissa kengissä pitävät jalan oikeassa asennossa ja estävät lihasten turhan rasittumisen

Ota yhteys lääkäriin jos:

• raajakipuun liittyy kuumetta, väsymystä, kalpeutta tai huonovointisuutta
• lapsen raajakipu on toispuoleista
• kipu on niveleen paikantuvaa
• kipu on nopeasti voimistuvaa
• lapsella on aamujäykkyyttä tai ontumista
• kipu on heti herätessä tuntuvaa
• raajassa on turvotusta ja punoitusta tai lapsella on lämmönnousua

Omalääkärin ohjeet

Lisätietoa

Lääkärikirja: Lapsen kasvukivut - Poliklinikka.fi

Tarkastajalääkäri on tarkistanut artikkelin sisällön 4.8.2010.