Saitko viikkokirjeen ystävältäsi?

Tilaa omasi tästä

Kohonneet veren rasva-arvot ovat merkittävä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä. Ruokavalion tyydyttyneen eli kovan rasvan korvaaminen tyydyttymättömällä eli pehmeällä rasvalla laskee kokonaiskolesterolin sekä pahalaatuisen LDL-kolesterolin määrää verenkierrossa, ja erityisesti omega-3 -sarjan rasvahapot ovat hyödyllisiä sydän-ja verisuoniterveyden edistämisessä.

Lue lisää rasvan vaikutuksista elimistöön ja tutustu myös Poliklinikan Sydänterveyskanavaan, josta löydät laajan tietopaketin sydän- ja verisuonisairauksista ja niiden hoidosta.

Sisällöntuotanto , Darwin Media Oy

Päivät pitenevät, auringon valo paljastaa pölyt ja omankin nuhjaisuuden, väsyttää...onko se kevätväsymystä?   Aurinko ja valo on liitetty jo muinoin positiivisiin asioihin, iloon, energiaan, elämänhaluun, voimaan ja jumaluuteen. Useimmat ihmiset kokevatkin kevään uusiutumisen mahdollisuutena, lisääntyneenä vireytenä ja energisyytenä. Mutta kevät ja valo voivat toisissa ihmisissä aiheuttaa...

» Lue lisää

Erkki Rantaiso, LL, korva-, nenä- ja kurkkutautien erikoislääkäri, Lääkärikeskus Porus

Allergian hoito   Allergista nuhaa ja silmätulehdusta on perinteisesti hoidettu allergiakautena suun kautta annettavilla antihistamiinivalmisteilla ja paikallisesti nenäsuihkeilla ja silmätipoilla. Lääkkeillä on hillitty allergista reaktioita limakalvolla eli hoidettu sairautta oireenmukaisesti. Siedätys- eli rokotushoito on allergian syynmukaista hoitoa ja parantaa tai lievittää allergista nuhaa...

» Lue lisää

Poliklinikka löytyy myös Facebookista ja Twitteristä

Tohtori.fi

Poliklinikka.fi

Helistin.fi

Terkkari.fi

Verkkoklinikka.fi

Terve.fi

Terve Klubi