Terve.fi-sivustoperheeseen kuuluvat seuraavat verkkopalvelut:

Terve.fi

Johtava hyvinvointimedia, joka tavoittaa jo noin 300.000 eri kuluttajaa viikossa. Terve.fi ja sen alasivustot tarjoavat kaiken henkisestä ja fyysisestä hyvinvoinnista kiinnostuneille kuluttajille, joilla on entistä enemmän vapaa-aikaa ja halua panostaa arjesta nauttimiseen.

Terve.fi

Tohtori.fi

Koko perheen hyvinvointi- ja terveyspalvelu, joka on oman alansa klassikko jo 10 vuoden ajalta. Palvelulla on yli 100 000 eri käyttäjää viikoittain. Tohtorin klinikat ovat tehokas sisältökonsepti hyvinvointimarkkinoijalle ja ne tarjoavat kuluttajille ainutlaatuista ja ajankohtaista tietoa kiinnostavista aihealueista. Klinikoiden sisällöt tuottaa Tohtorin toimitus ja hyvinvoinnin ja terveydenhuollon asiantuntijat yhteistyössä markkinoijan kanssa. Tohtorin hyvinvointi- ja terveysuutiset kiinnostavat kuluttajia päivittäin.

Tohtori.fi

Poliklinikka.fi

"Suuri suomalainen lääkärikirja" netissä, joka tarjoaa kaiken tarvittavan tiedon eri sairauksista, oireista ja niiden hoidosta. Palvelulla on yli 100.000 eri käyttäjää viikoittain. Sisältö on lääketieteen asiantuntijoiden tuottama ja tarkastama. Palvelussa on yli 150 sairaudesta tai terveysongelmasta tietoa, potilasohjeita, testejä ja eri tutkimuksia. Käyttäjien omat sairauskokemukset ja potilaskertomukset muodostavat oman yhteisönsä.

Poliklinikka.fi

Helistin.fi

Lasten kanssa arjessa elämiseen keskittyvä perhepalvelu, joka on myös lasta haluavien, odottavien ja pienten lasten äitien ykkösmedia Suomessa. Palvelu tavoittaa vanhemmat, jotka eivät tingi perheensä ja lastensa hyvinvoinnista. Monipuolinen ja asiantuntijoiden tuottama sisältö kattaa kaiken odottamisesta leikki-ikäisten ja koululaisten kasvattamiseen. Palvelun keskusteluosiot muodostavat myös tiiviin yhteisön.

Helistin.fi

Huoltamo.com

Miesten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka yhdistää asiantuntevan sisällön, yhteisöllisyyden ja rehellisen suomalaismiehen asenteen. Palvelussa on monipuolinen sisältö niin miehen hyvinvoinnista, liikunnasta kuin parisuhteestakin. Huoltamo.com seuraa ja uutisoi miehen hyvinvointiin liittyviä aiheita päivittäin.

Huoltamo.com

Kimallus.fi

Naisten hyvinvointi- ja lifestylepalvelu, joka on energiaa ja hyvää oloa yhdistettynä vahvaan yhteisöllisyyteen. Palvelu on naisille, joiden ostopäätöksiä ohjaa hyvä ja energinen elämä. Kimallus.fi erooa muista naisille suunnatuista verkkomedioista vahvalla yhteisöllisyydellään ja asiantuntevalla sisällöllä harmonisesta elämästä.

Kimallus.fi

Mustapippuri.fi

Uudenlainen ruokamedia, joka yhdistää tunnettujen kokkien ja käyttäjien reseptit yhteisöllisyyteen ja ruoanlaittovideoihin. Palvelu tuo tunnetut kokit, ruokaa harrastavat julkisuuden henkilöt ja innokkaat kotona kokkaajat kuluttajat yhteen. Sisällössä ovat merkittävässä roolissa toimituksen ja käyttäjien luomat eri ruokateemoihin keskittyvät virtaaliset keittiöt.

Mustapippuri.fi

Pudottajat.fi

Pudottajat.fi on ilmainen painonhallintapalvelu internetin käyttäjille, jotka ovat kiinnostuneita terveistä elämäntavoista ja painon pudottamisesta hauskalla tavalla - vaikka luoden oman pudotusryhmän!

Pudottajat.fi

Kirjaudu

Tervetunnus


Salasana




Unohditko salasanasi?
 

Rekisteröidy käyttäjäksi!

Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.

Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa:

» Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa
» Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa
» Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa
» Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa
» Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa
» Terve Rekry: CV:n jättämistä varten

Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta.

Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!

» Rekisteröidy
 
Etusivu » Kanavat » Sydänterveyskanava
Sikainfluenssa
Etsi lääkäri
Etsi hammaslääkäri
Terve Trivia

Tilaa Poliklinikan viikkokirje

 

html

teksti

 

Sähköposti:


 

Katso uusin viikkokirje

Info | Tilaa | Peruuta


The Millennium Technology Prize
sydanterveyskanava
Sydänterveyskanava on tietokokonaisuus sydän- ja verisuonisairauksista ja niiden hoidosta. Sydänterveyskanavasta löydät lääkärien artikkeleita aiheesta, ohjeita omahoitoon sekä tietoa lääkehoidosta.
Sydänterveyskanava Etusivulle

Rasvan laatu tärkeää myös kolesterolilääkitystä saavilla

Julkaistu 01.03.2010
Päivitetty 06.04.2010

Kohonneet veren rasva-arvot ovat merkittävä sydän- ja verisuonisairauksien riskitekijä. Ruokavalion tyydyttyneen eli kovan rasvan korvaaminen tyydyttymättömällä eli pehmeällä rasvalla laskee kokonaiskolesterolin sekä pahalaatuisen LDL-kolesterolin määrää verenkierrossa, ja erityisesti omega-3 -sarjan rasvahapot ovat hyödyllisiä sydän-ja verisuoniterveyden edistämisessä. Kolesterolilääkkeiden käytön voimakas lisääntyminen on herättänyt kysymyksen, miten ruokavaliomuutokset vaikuttavat veren rasva-arvoihin lääkitystä saavilla.


Australialaistutkimuksessa selvitettiin ruokavalion rasvan laadun vaikutuksia veren rasva-arvoihin lähes tuhannella yli 50-vuotiaalla henkilöllä. Tutkittavat osallistuivat lääkärintarkastukseen ja heidän ruokavalionsa laatu selvitettiin tutkimuksen alussa, viiden vuoden kuluttua tutkimuksen alkamisesta sekä 10 vuoden seurannan jälkeen. Tutkimuksen alussa 5 % mukana olevista käytti veren kolesterolia alentavaa lääkitystä, ja 10 vuoden seurannan aikana lääkkeiden käyttäjien osuus oli noussut 24 %:iin. Seurannan aikana kovan rasvan osuus ruokavaliossa väheni 36 %:lla tutkittavista. Lisäksi kalan kulutus kasvoi minkä ansiosta omega-3-rasvahappojen saanti lisääntyi merkittävästi. Seurannan aikana kokonaiskolesterolin, LDL-kolesterolin ja triglyseridien pitoisuudet laskivat ja vastaavasti hyvälaatuisen HDL-kolesterolin pitoisuus kasvoi. Kalan käytön lisääminen puolestaan vaikutti edullisesti HDL-kolesterolin ja triglyseridien pitoisuuksiin.

Tutkimus osoittaa, että ruokavalion rasvan laadun muutoksilla voidaan tehokkaasti vaikuttaa veren rasva-arvoihin myös kolesterolilääkitystä saavilla ikäihmisillä. Ruokavalion rasvan laadun parantaminen onnistuu valitsemalla vähärasvaisia ja rasvattomia maitovalmisteita sekä käyttämällä Sydänmerkillä varustettuja levitteitä.

Testaa elämäntapasi Valio Evolus 2-teho verkkokoulussa

Lähde: Buyken AE ym. Modifications in dietary fat quality are associated with changes in serum lipids of older adults independently of lipid medication. J Nutr 2010;140:88-94

 

Tämä artikkeli on yhteistyökumppanin tuottamaa sisältöä.


Tämä artikkeli antoi minulle riittävästi tietoa.
Pitää paikkansa Ei pidä paikkaansa