Yllättävä tutkimustulos: Margariinien omega-3-rasvahapoilla ei olekaan sydänhyötyjä

Ruotsissa Tukholmassa parhaillaan käynnissä olevassa Euroopan kardiologiyhdistyksen kongressissa esiteltiin tutkimus, jonka mukaan margariineihin lisätyt omega-3-rasvahapot eivät suojaa iäkkäämpiä ihmisiä uusilta sydäninfarkteilta.

Tulokset perustuvat hollantilaistutkimukseen, johon osallistui yhteensä lähes 5000 60-80-vuotiasta miestä ja naista, jotka olivat saaneet sydäninfarktin keskimäärin neljä vuotta ennen tutkimukseen osallistumistaan. Potilaat jaettiin neljään eri ryhmään, joissa he saivat 40 kuukauden ajan päivittäin margariinien mukana joko 400 milligrammaa EPA:a ja DHA:ta (ryhmä 1), 2 000 milligrammaa ALA:a (ryhmä 2), kaikkia kolmea rasvahappoa (ryhmä 3) tai lumetta (ryhmä 4).

• Tutustu eri omega-3-rasvahappoihin täällä.

Tutkimuksen tuloksista selviää, ettei lääkehoidon tukena käytettävillä omega-3-rasvahapollisilla margariineilla näyttänyt olevan yleisesti ottaen laisinkaan hyötyä uusien sydäninfarktien ehkäisemisessä potilailla, jotka ovat jossain vaiheessa aiemmin kärsineet sydäntapahtumista. Ainoastaan kasviperäisiä ALA-rasvahappoja saaneilla naisilla jonkinlaisia terveyshyötyjä näytti esiintyneen, sillä heillä sydäntapahtumissa havaittiin lähes merkitsevä 27 prosentin vähennys. Lisäksi omega-3-rasvahapot näyttivät suojanneen diabetespotilaita sydämen rytmihäiriöiltä.

Yhtenä tutkimuksen rahoittajista toimi Unilever -elintarvikeyritys, joille tutkimuksen tulokset olivat yllätys ja ilmeinen pettymys. Yritys kuitenkin puolusteli saamiaan tutkimustuloksia hyödyllisinä.

”Tulokset osoittavat, että kasviomega-3-rasvahappojen hyötyjä täytyy tutkia enemmän, eivätkä ne (tulokset) kyseenalaista nykyisiä viranomaisten omega-3-rasvahapoille asettamia ravintosuosituksia ja neuvoja, joihin meidänkin tuotteemme perustuvat”, yritys totesi lausunnossaan uutistoimisto Reutersille.

Useiden aikaisempien tutkimusten mukaan omega-3-rasvahappokapseleiden päivittäinen käyttö vähentää sepelvaltimotautikuolemia noin 20 prosentilla. Tätä taustaa vasten ajateltuna tutkimuksen tulokset olivatkin yllättäviä. Kasviperäisten ALA-rasvahappojen terveyshyödyistä ei ole yhtä lailla tutkimustietoa kuin kalaperäisistä EPA- ja DHA-rasvahapoista.

Tutkimus julkaistiin elokuun lopussa New England Journal of Medicine –lehdessä.

Lähde: Euroopan kardiologiyhdistyksen tiedote

Antti Voutilainen, toimittaja

Lue lisää:

Lääkärikirja: Sydäninfarkti
Artikkeli: Elimistö tarvitsee rasvaa
Artikkeli: Onko olemassa hyvääkin rasvaa?

Arkistosta poimittua:

Uutta tietoa omega-3-rasvahapon vaikutuksesta
Omega-3-rasvat lievittävät atooppista ihottumaa

Pitkäketjuiset omega-3-rasvahapot vähentävät itsenäisesti tulehdusta

Kerro sairauskokemuksesi ja lue muiden kokemuksista