Sydänterveyskanava on tietokokonaisuus sydän- ja verisuonisairauksista ja niiden hoidosta. Sydänterveyskanavasta löydät lääkärien artikkeleita aiheesta, ohjeita omahoitoon sekä tietoa lääkehoidosta.
Valitse toinen palvelu
Kirjaudu
Tervetunnus on käyttäjätunnus, jota tarvitset Terve Media -lisäpalveluiden käyttämiseen. Tunnuksen rekisteröinti on maksutonta.
Tervetunnusta tarvitset mm. seuraavissa Terve Media -palveluissa: » Poliklinikka.fi: Kysy lääkäriltä -palvelussa » Huoltamo.com: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Kysy kaverilta ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa » Kimallus.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Naisilta naisille ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa » Pudottajat.fi: Pudottajat -palvelussa » Terkkari.fi: keskusteluryhmissä, Kysy Terkkarilta -palvelussa » Verkkoklinikka.fi: keskusteluryhmissä ja Verkkolääkärit -palvelussa » Helistin.fi: mm. keskusteluryhmissä, blogeissa, Vauvakirjassa, Kahvilassa ja Kysy asiantuntijalta -palvelussa » Terve Rekry: CV:n jättämistä varten Jos sinulla on jo Tervetunnus joihinkin yllä oleviin palveluihin, niin sinun ei tarvitse hankkia uutta tunnusta. Jos sinulla ei vielä ole Tervetunnusta, niin voit hankkia sen helposti nyt. Valitse haluamasi tunnus ja salasana sekä anna muutamat perustietosi. Tervetunnus on ilmainen ja voit käyttää samaa tunnusta kaikissa Terve Media -palveluissa. Yksinkertaista!
|
||||||
     |
Sydänterveyskanava on tietokokonaisuus sydän- ja verisuonisairauksista ja niiden hoidosta. Sydänterveyskanavasta löydät lääkärien artikkeleita aiheesta, ohjeita omahoitoon sekä tietoa lääkehoidosta.
Terveen ja pitkän vanhuuden resepti selvisiJulkaistu 04.02.2010
Päivitetty 04.02.2010 
Fyysisesti aktiiviset eivät pelkästään elä pitempään. He myös elävät terveemmän vanhuuden, Harvardin yliopiston tutkimus osoittaa. Yhteys havaitaan normaali- ja ylipainoisilla.
Archives of Internal Medicine -lehdessä julkaistuista tuloksista ilmenee, että keski-iässä liikuntaa säännöllisesti harrastavat ja seitsemänkymppiseksi elävät säästyvät muita todennäköisemmin mm. syövältä, diabetekselta, sydäntaudeilta, ohitusleikkauksilta, mielenterveysongelmilta, liikuntarajoitteilta sekä muistin ja muiden kognitiivisten mielentoimintojen heikentymiseltä.
Hyödyt saadakseen ei tarvinnut urheilla kohtuuttomasti. Reipasta kävelyä vastaava liikunta riitti.
Tutkimukseen osallistui yli 13 000 naista, jotka olivat vähintään 70-vuotiaita vuosina 1995-2001. He olivat arvioineet liikunnallisuuttaan vuonna 1986 ollessaan noin kuusikymppisiä. Tutkimus perustui suuren Nurse’s Health Study -terveystutkimuksen aineistoihin.
Tulokset ovat uskottavia, mutta liikunnan lisäksi moni muukin seikka voi vaikuttaa niihin. Tämän takia havainnot olisi hyvä varmistaa uusissa tutkimuksissa.
Uutispalvelu Duodecim
Lähde: Archives of Internal Medicine 2010;170:194-201
Lue lisää
Terapiaryhmä: Syöpätaudit Terapiaryhmä: Sydän- ja verisuonitaudit Lääkärikirja: Diabetes, tyyppi 1 ja tyyppi 2
Kerro sairauskokemuksesi ja lue muiden kokemuksista |
 |
||||
|
|
||||||
