Alkoholi tekee tutkitusti hyvää terveydelle

Kohtuullisesti alkoholia käyttävät välttyvät täysraittiita todennäköisemmin sydän- ja verisuonitaudeilta, laaja tutkimuskatsaus vahvistaa. Suojavaikutus liittyy noin 1-2 päivittäiseen alkoholiannokseen. Tätä enemmän juovan riskit vähitellen suurenevat.

BMJ-lehdessä julkaistut tulokset osoittavat kohtuukäyttäjien sairastuvan 14-25 % epätodennäköisemmin kuin täysraittiiden. Myös sydäntautikuolemat ovat heillä harvinaisempia. Riskiarvio perustuu 84 tutkimukseen, jotka täyttivät etukäteen määritellyt laatukriteerit.

Kohtuukäyttöön liitetyt hyödyt johtuvat todennäköisesti suotuisista vaikutuksista moniin sydän- ja verisuonitautien riskitekijöihin. Tähän viittaa toinen samassa lehdessä julkaistu katsaus, jossa kohtuukäyttö yhdistettiin mm. hyvän HDL-kolesterolin, adiponektiinin ja apolipoproteiini A1:n runsauteen, mitkä kaikki liittyvät pienempään sydäntautien vaaraan.

Yhdessä katsaukset viittaavat vahvasti siihen, että kohtuukäytön ja sydänhyötyjen yhteys on syyseurauksellinen eikä se luultavasti selity muilla elintavoilla.

Tutkijat silti tähdentävät, että alkoholinkäyttöön liittyy myös terveyshaittoja kuten syöpä- ja maksasairauksia, joita kehittyy etenkin suurkuluttajille.

Suomessa alkoholin runsas kulutus ja humalajuominen ovat huomattava kansanterveydellinen ongelma. Alkoholiperäiset sairaudet ja myrkytykset ovat mm. merkittävä työikäisten kuolemansyy.

Uutispalvelu Duodecim

Lähteet: BMJ 2011, BMJ 2011

Copyright Duodecim 2011



Lue lisää:

Lääkärikirja: Alkoholismi
Lääkärikirja: Kolesteroli
Terapiaryhmä: Sydän- ja verisuonitaudit
Viranomaistiedote: Alkoholi muuttuu elimistössä syöpää aiheuttavaksi aineeksi

Arkistosta poimittua:

Uutta tietoa alkoholin vaikutuksista uneen
Uudet testit paljastavat alkoholinkäytön jopa 3 kuukauden ajalta
Päivittäinen ja runsas alkoholinkulutus lisää eteisvärinäriskiä